Quali sono i benefici del massaggio?
Massaggio per il corpo: per il rilassamento, la guarigione e la cura

I benefici del massaggio sono noti fin dall'antichità. Viene utilizzato per migliorare la salute e rilassare il corpo. Per eseguire un massaggio di qualità è necessario utilizzare un apparecchio speciale. Se sei un giovane professionista che desidera migliorare le proprie competenze o guadagnare qualche soldo in più, devi acquistare un lettino da massaggio.

lettino da massaggio
Tavolo per massaggi o procedure cosmetiche su struttura metallica con dimensioni base

Acquistare un prodotto di qualità per uso personale è piuttosto costoso. Ma con un piccolo set di attrezzi, un po' di abilità e perseveranza, è possibile montare un lettino da massaggio pieghevole con le proprie mani.

Tavolo pieghevole in legno fai da te
Lettino da massaggio pieghevole in legno fai da te

Costruire un tavolo da soli ti consentirà di acquistare a basso costo tutto ciò di cui hai bisogno, che sarà sempre a portata di mano, e di usare i soldi risparmiati per acquistare altre cose che ti servono per il tuo hobby.

Lettino da massaggio pieghevole nero
Lettino da massaggio pieghevole nero con struttura in legno

Una volta piegato, il tavolo è compatto e occupa poco spazio, rendendolo facile da riporre e da portare con sé in campagna o a casa di un cliente.

Lettino da massaggio nero
Lettino da massaggio nero assemblato

Selezione del design e della costruzione di un tavolo pieghevole

Tavolo fisso blu
Lettino da massaggio fisso blu fai da te
Progettazione della sala massaggi
Design bello e tranquillo della stanza per massaggi rilassanti e terapeutici

Il lettino da massaggio deve essere robusto, comodo e in grado di sostenere un peso di almeno 250 chilogrammi. Il peso del paziente può variare notevolmente e anche i massaggiatori devono impegnarsi molto durante il loro lavoro. Una struttura debole crolla rapidamente. La comodità del lettino influisce notevolmente sul lavoro del massaggiatore e sull'efficacia del servizio offerto.

Lettino da massaggio robusto e affidabile
Lettino da massaggio fisso robusto e affidabile

Su una sedia scomoda il paziente non può rilassarsi, riducendo a zero le procedure eseguite. A causa di problemi di salute, una persona non può sempre girare la testa; un ritaglio sarà una salvezza per un paziente del genere. Anche per le donne che vogliono mantenere il trucco.

Divano comodo con un ritaglio per il viso
Comodo divano con apertura per il viso per la sala massaggi

I lettini da massaggio si dividono in fissi e pieghevoli. Quelli fissi sono più comodi da usare, ma occupano più spazio. Il loro utilizzo è rilevante nelle sale massaggi e nei grandi saloni. Pertanto, se si prevede di utilizzarlo a casa o per sessioni fuori sede, un tavolo pieghevole sarà più comodo. La struttura può essere in metallo o in legno.

Tavolo su struttura metallica
Lettino da massaggio luminoso su struttura in metallo

Una cornice in legno è più resistente di una in metallo e può essere realizzata in casa. Non dovresti scegliere colori troppo chiari o troppo scuri. È meglio scegliere una tonalità che aiuti il ​​paziente a rilassarsi.

Lettino da massaggio fisso bianco
Lettino da massaggio fisso con gambe che consentono di regolare l'altezza e con sezione inclinabile per diversi tipi di massaggio

Strumenti necessari:

  • seghetto da falegname;
  • trapano;
  • taglierino;
  • metro a nastro (2 m sono sufficienti);
  • seghetto alternativo con angolo di taglio variabile;
  • cacciavite;
  • matita;
  • piazza;
  • cucitrice.
Strumenti per realizzare
Strumenti per realizzare un divano con le tue mani

Per lavorare avrai bisogno di:

  • 2 fogli di compensato da 9 mm di spessore, dimensioni 600x900 mm;
  • 18 m di legname da 20x50 mm;
  • materiale per il rivestimento del piano del tavolo 1100x2100 mm (preferibilmente pelle o similpelle);
  • 14 anelli 18x50 mm;
  • maniglia, chiusura (facoltativa);
  • punti metallici per una spillatrice;
  • colla;
  • viti autofilettanti.

Costruire un lettino per massaggi. Istruzioni passo passo

  1. Assemblaggio del piano del tavolo

Iniziamo a lavorare alla realizzazione del lettino da massaggio con i relativi piani. Dal compensato ne abbiamo ritagliati due identici da 600x900 mm. In uno di essi, utilizzando un seghetto alternativo, abbiamo ritagliato un pezzo di compensato in modo da ottenere un foro di forma ovale di 180x120 mm.

Disegni per lettino da massaggio
Disegni per la realizzazione del piano di un lettino da massaggio

Ora passiamo all'assemblaggio del telaio. Le dimensioni delle cornici devono corrispondere esattamente a quelle del compensato. Il legno deve essere collegato tra loro mediante viti autofilettanti (45 mm), dopo aver praticato i fori necessari. Questa azione proteggerà il legno dalle crepe. Avvitiamo il compensato al telaio con viti lunghe 20 mm.

Per comodità, ricopriamo le parti risultanti con gommapiuma e il tessuto scelto per questo scopo. Dovresti iniziare con la gommapiuma. Dopo aver tagliato su misura i pezzi di compensato necessari, li fissiamo al piano del tavolo utilizzando la colla. Se una parte della gommapiuma sporge da qualche parte, bisogna tagliarla con un taglierino. Ricopriamo il pezzo lavorato risultante con pelle o un suo sostituto utilizzando una spillatrice. Si deve iniziare dai lati lunghi, per poi passare a quelli corti, mantenendo una distanza di 10 cm tra le graffette. Su ogni piano del tavolo, nella parte corta, il tessuto deve essere fissato lateralmente e non sotto il piano del tavolo. Qui verranno fissate le cerniere.

Posto per il fissaggio delle cerniere
Spazio per il fissaggio delle cerniere su uno dei lati corti di ogni piano del tavolo
  1. Gambe per lettino da massaggio

Utilizzando un seghetto alternativo o un seghetto alternativo, è necessario tagliare dal legno dei pezzi grezzi da 885, 695 e 555 mm. Realizziamo i primi due supporti prendendo 2 travi da 885 mm e 1.555 mm e fissandole con una sovrapposizione. Distanza dalla traversa 760 mm. Tagliamo le estremità delle travi lunghe con un seghetto alternativo, con un angolo di 41 gradi. L'angolo può essere più ottuso, ma è lo stesso su tutti i supporti.

Disegno per l'assemblaggio delle gambe
Disegno delle gambe per lettino da massaggio

Le seconde due parti devono essere assemblate in un mezzo albero da 2 barre da 695 mm e 1.555 mm. Tagliamo le estremità del pezzo assemblato con un angolo di 30 gradi e colleghiamo entrambe le parti utilizzando delle cerniere. Verifichiamo il suo funzionamento e se c'è attrito. Per evitare che le cerniere sporgano, è opportuno fissarle prima alla vite centrale e solo dopo averle controllate avvitarle completamente.

Collegamento dei supporti
Colleghiamo i supporti e li fissiamo con viti
  1. Montaggio di un lettino da massaggio
Gambe in legno
Avvitiamo le gambe dal legno al telaio

Utilizzando una matita, segnare i punti in cui verranno fissati i passanti per le gambe. Verifichiamo la qualità dell'assemblaggio e lo avvitiamo al tavolo. Anche il piano del tavolo deve essere fissato alle cerniere con 4 cerniere.

Segniamo le linee centrali
Segniamo le linee centrali per le cerniere
Fissiamo le due metà del tavolo
Fissiamo insieme le due metà del tavolo
  1. Distanziatore per lettino da massaggio fai da te

Per realizzare il distanziatore utilizzeremo una trave da 1060 mm, segata in due parti, collegate tra loro con un anello. Lo fissiamo con degli anelli alla trave al centro, tra le gambe, mantenendo la posizione centrale. La lunghezza viene selezionata individualmente. L'altezza del tavolo dipende direttamente da questo valore. Deve essere scelto individualmente in base alla propria altezza.

Distanziatore per tavolo fatto in casa
Distanziatore per lettino da massaggio fai da te

Se sposti spesso il tavolo, per maggiore praticità puoi aggiungere una maniglia e un fermo, facilmente rimovibili da una vecchia valigia.

Tavolo piegato
Lettino da massaggio piegato
Tavolo bianco con struttura in legno
Comodo lettino da massaggio bianco con struttura in legno

Video: Divano fai da te