Nella vita di tutti, arriva un momento in cui all'improvviso diventi proprietario di un nuovo appartamento. Oppure è arrivato il momento di realizzare la ristrutturazione dei tuoi sogni. Il problema di come disporre i nuovi mobili ti lascia subito perplesso. Per dormire è possibile utilizzare un divano, il che è particolarmente importante nei piccoli appartamenti "Krusciov", ma se lo spazio lo consente, è preferibile installare un letto nella camera da letto: è più comodo dormire in questo modo e non è necessario ripiegarlo ogni volta.
Come posizionare il letto? Esistono alcune semplici regole.
– innanzitutto, l’accesso al letto dovrebbe essere possibile da entrambi i lati, questo è particolarmente importante per i modelli matrimoniali;
– in secondo luogo, non posizionarlo sotto travi o oggetti sospesi;
– in terzo luogo, non posizionarlo vicino a una parete dove sono appesi grandi lampade o quadri, soprattutto di grandi dimensioni;
– in quarto luogo, il letto non dovrebbe essere posizionato di fronte allo specchio. le superfici a specchio assorbono energia e quando una persona dorme è particolarmente vulnerabile, poiché secondo la leggenda, durante il sonno lo spirito abbandona il corpo;
– in quinto luogo, le gambe non dovrebbero essere rivolte verso la porta, questa è un’opzione estremamente negativa, soprattutto se si segue la moda dell’arte del Feng Shui.
Soffermiamoci sul tema della posizione del letto rispetto alle altre parti della stanza, ovvero il letto con la testiera rivolta verso la finestra. Al momento non esiste un consenso unanime tra designer e gente comune. Pertanto è impossibile affermare in modo inequivocabile che un letto con la testiera rivolta verso la finestra sia stupido. Nelle serie TV e nei film stranieri moderni spesso si vedono letti con la testiera rivolta verso la finestra.
Questa è una decisione di progettazione comune. Chi non vorrebbe vivere come nel film? È di moda o è una stupidaggine esporre la testiera del letto rivolta verso la finestra?
Consideriamoli in ordine.
Contenuto
- Feng Shui
- Suoni e rumori
- Correnti d'aria e odori dall'esterno
- Luce brillante
- Disagio dovuto alla batteria durante la stagione del riscaldamento
- Sistemazione in una camera da letto stretta
- L'opinione dei designer
- Per un designer la parola del cliente è legge
- Video: Come posizionare correttamente il letto in camera da letto?
- 50 migliori interni con un letto vicino alla finestra
Feng Shui
Nell'arte del Feng Shui, a questo tema viene data grande importanza. Secondo l'arte del Feng Shui, posizionare il letto con la testiera rivolta verso la finestra è altamente sconsigliato. Perché il sonno sarà disturbato dall'afflusso di energia Qi dall'esterno, compresi odori, suoni e altro ancora.
Ciò si tradurrà in un sonno di qualità inferiore e in un minore recupero di energia. Invece dello spazio aperto della strada, dietro la testa di chi dorme dovrebbe esserci un muro solido, per un maggiore senso di sicurezza, sostegno e protezione.
Suoni e rumori
Quando il suono diventa rumore, disturba il sonno, provocando irritabilità e insonnia. Controllare il livello di rumore nella tua camera da letto è facile. Facciamo un esperimento. Avvicinatevi alla finestra e osservate cosa sentite e quanto è forte. Poi ascolta, allontanandoti. Noterai che il suono è più udibile se ti trovi esattamente accanto alla finestra. Vale a dire che il suono sarà forte come se ti trovassi all'esterno.
Pensi che questo influirà sulla qualità del sonno? La ricerca ha dimostrato che anche un suono debole come un sussurro può innescare l'attività cerebrale, anche durante il sonno profondo, ed è proprio questa attività cerebrale a causare una riduzione della qualità del sonno.
Altri studi hanno dimostrato che l'esposizione ai suoni provoca il passaggio da fasi di sonno più profonde a fasi più leggere.
Cosa può aiutarti? È possibile semplicemente chiudere la finestra o installare doppi vetri. Se il desiderio di posizionare la testata del letto verso la finestra è irrefrenabile, ma il rumore continua a darti fastidio, puoi utilizzare dei tappi per le orecchie o dei tappi per le orecchie.
Correnti d'aria e odori dall'esterno
Se vivi in centro città o se la finestra vicino al tuo letto è rivolta verso la strada, a seconda della direzione del vento potresti sentire odore di gas di scarico se passa un vecchio rottame o se i tuoi vicini fumano sul balcone.
Queste circostanze influiranno direttamente sulla qualità del tuo sonno. Immagina di svegliarti nel cuore della notte sentendo l'odore dei gas di scarico o del fumo di sigaretta. E addormentarsi, penso, non sarà così facile. Sia i suoni che gli odori provenienti dall'esterno sono più concentrati nello spazio circostante. Una volta entrato nella stanza, si dissipa e viene diluito dall'aria presente nella stanza. Ma in questo modo inalerai l'odore più forte. Ma la qualità dell'aria è una componente dell'aria. Il letto, situato accanto alla finestra, è costantemente ventilato, quindi potresti anche non accorgertene. Il pericolo delle correnti d'aria è evidente. Possono iniziare mal di testa, nevralgia e raffreddori frequenti.
In inverno aumenta la probabilità di ammalarsi. Anche in questo caso la soluzione è molto semplice: chiudere la finestra, che deve essere di buona qualità.
La stanza deve poter disporre di un ricambio d'aria fresco durante tutto il giorno.
Luce brillante
Anche se la stanza è dotata di persiane o tende spesse, la luce proveniente dalla finestra può comunque filtrare attraverso le fessure o lungo i bordi delle tende.
È possibile alzarsi all'alba, il che è utile, ad esempio, nei giorni feriali. Nei fine settimana sarà difficile riaddormentarsi.
La luce può influenzare l'orologio interno attraverso la retina dell'occhio. L'esposizione alla luce può ritardare l'orologio biologico, influenzando il ciclo sonno-veglia. Anche se alzarsi presto è una buona abitudine, le luci intense della notte renderanno difficile addormentarsi. Chiudere gli occhi potrebbe non bastare; la luce può penetrare attraverso le palpebre. Se ci sono luci intense sulla strada. Una luce intensa al mattino ti aiuterà a creare la buona abitudine di svegliarti presto, ma allo stesso tempo potresti avere difficoltà ad addormentarti la sera. Le conseguenze sono stanchezza e insonnia. Potrebbe essere consigliabile indossare una benda sull'occhio sufficientemente spessa e comoda.
Disagio dovuto alla batteria durante la stagione del riscaldamento
Nella maggior parte degli appartamenti i termosifoni si trovano proprio accanto alla finestra. Durante la stagione di riscaldamento, nei periodi particolarmente freddi, le batterie diventano molto calde. Ciò può seccare l'aria. L'aria secca e calda nella stanza influisce negativamente sul funzionamento delle vie respiratorie superiori. I livelli di temperatura e umidità più confortevoli per dormire sono rispettivamente +18-+22 e 40-60%. Questi valori sono difficili da raggiungere quando la finestra è chiusa durante la stagione del riscaldamento. C'è una via d'uscita. Anche se sarà piuttosto difficile aumentare la temperatura dell'aria, è possibile ricorrere all'ausilio di un umidificatore, senza però esagerare, poiché al massimo della potenza la stanza rischia di trasformarsi in una sauna, difficilmente controllabile di notte. Vale la pena osservare quale indicatore di prestazione è adatto o utilizzare un igrometro.
Sistemazione in una camera da letto stretta
E infine, è necessario spendere due parole sulla camera da letto stretta. L'opzione migliore è installare il letto dall'altra parte della stanza, con la testiera contro la parete lunga. In questo modo vengono rispettate le regole fondamentali sopra specificate.
Se questa opzione non è possibile, c'è sempre la possibilità di installarla nell'angolo della stanza, soprattutto se la finestra si trova su una parete lunga. In questo caso l'accesso deve essere garantito dai piedi del letto. E naturalmente, qui puoi prendere in considerazione l'opzione di installare la testiera contro la finestra. Inoltre c'è anche l'opinione dei designer.
L'opinione dei designer
Al giorno d'oggi, la disposizione sopra descritta non è rara nel design. I progettisti sono più propensi a risolvere eventuali problemi di disagio: installando vetri caldi, utilizzando un umidificatore o un condizionatore, oppure maschere per gli occhi. Infatti, se si considerano tutte le sfumature già nella fase di preparazione del progetto, è possibile che una soluzione progettuale del genere entri nella propria vita.
Per un designer la parola del cliente è legge
Quando si dorme con la testa rivolta verso la finestra, la qualità del sonno dipende spesso dai suoni, dagli odori, dalla luce e dall'aria che provengono da lì. Se l'appartamento si trova in una strada tranquilla e silenziosa o fuori città, non si verificano le conseguenze negative sopra descritte e si intravede la migliore soluzione di design della vita, allora potrebbe valere la pena rischiare.
Video: Come posizionare correttamente il letto in camera da letto?
https://www.youtube.com/watch?v=4ERldbrcDi0
Che assurdità? Copritevi le orecchie, bendatevi, mettetevi un cappello in testa per ripararvi dalle correnti d'aria. Ma continua a dormire con la testa rivolta verso la finestra. È di moda!